Q14. 食事の度に、顎がガクガクと鳴り痛みます (55才 女性)

Q14. 食事の度に、顎がガクガクと鳴り痛みます。

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 食事をしていると顎がガクガクと鳴り、痛いです。
 固いものを食べるとひどいです。食事もつらく、軟らかいもの
 ばかりを食べています。
 この様な症状は改善されますか?

                          55才 女性

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  A.14
  
  歯や歯並びの悪い方、歯を抜いてそのままにしている方などに
  特に異常が起こります。
  耳のすぐ前にある顎を動かす関節 (顎関節 がくかんせつ)の
  異常で顎関節症といいます。
  音がしたり、口が開かなくなったり、肩こり・腰痛が起こる方も
  おられます。
  
  最近、精神的ストレスで歯を食いしばってなる方や歯ギシリを
  よくする方も顎関節症になりやすいです。

  漢方では、精神的なストレスを緩和して筋肉の緊張を和らげる
  方法で改善します。

  特によく使用する漢方は、大柴胡湯去大黄(だいさいことうきょ
  だいおう)に芍薬甘草湯(しゃくやくかんぞうとう)
を使います。

  家庭でできることは、

  1. 大きな口を開けない。

  2. 固い食物を長時間食べない。

  3. 鏡を見ながら口をまっすぐに開ける。

  4. 寝るときは顎に力を加えないように上を向く。

  5. かかとを上げた正しい歩行を行う。
  
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